1-1-1: En Busca de la Salud...

1 Idea a Considerar, 1 Tip para Probar y 1 Pregunta por Reflexionar

Imagina una película en la que el protagonista hace todo a la perfección. No hay desafío que no supere con facilidad, ni habilidad que no domine sin esfuerzo. Simplemente, todo le sale bien, siempre, sin excepción.

¿No sería esta la peor película del mundo?

Queremos ver cómo el protagonista se levanta después de caer. Queremos ver el costo de tener un impacto, de alcanzar la grandeza. Queremos que nuestro héroe falle, que tenga malas experiencias, que toque fondo solo para ponerse de pie y alcanzar sus objetivos. Eso es lo que realmente queremos ver.

Porque eso es lo que es vivir.

🤔 Idea a Considerar

Una mala experiencia es tan solo el inicio de la más hermosa historia.

La semana pasada recordé cuando pisé un gimnasio por primera vez hace más de 17 años.

Fue terrible.

No sabía qué hacer.

Me costaba trabajo levantar hasta la mancuerna más ligera.

Y a pesar de no haber hecho mucho, me dolía todo el cuerpo al día siguiente.

Aquí es donde mucha gente se detiene, ¿no es cierto? Basta una mala experiencia en el gimnasio para convencerte a tí mismo que esto no es para ti. Comienzas a contarte una historia justificando una emoción totalmente válida, pero me atrevo a decir que es falsa y que solo te limita.

…Estoy muy ocupado ahora.

…No me quiero poner grandota.

…No vi progreso alguno, esto no es para mí.

…Siento que me juzgan.

…No sé cómo utilizar el equipo.

…Comienzo el próximo mes.

…No disfruto hacer ejercicio.

Piensa en cualquier otra área de tu vida.

¿Qué habría pasado si te hubieras detenido después de una mala experiencia? No habría relaciones de pareja. Nadie se atrevería a hablar en público. No existirían los negocios. El platillo más delicioso nunca se habría inventado. Sencillamente, no harías nada nunca.

¿Alguna vez has leído o escuchado algo que te haya motivado o inspirado?

Un artículo en una revista, un buen libro, o inclusive, un buen podcast. Algo que, al terminar, querías compartirlo con alguien más porque sabías que le iba a ayudar y gustar.

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📒✍🏼 Pregunta por Reflexionar (Conócete a tí mismo y conocerás el Universo.) Piensa en un momento de tu vida en el que abandonaste algo tras una mala experiencia. ¿Qué oportunidades perdí al rendirme demasiado pronto? Reflexiona sobre cómo esa decisión afectó tu crecimiento y qué podrías haber logrado si hubieras perseverado.

P.D. si seguiste el Tip de la Semana y te funciono, compártenos de qué manera. Las mejores historias serán publicadas aquí para inspirar a más personas a tomar acción (podemos poner links a tus redes si así lo deseas).

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