6 DAYS AGO • 3 MIN READ
¿Crees dominar el ejercicio? Te quiero retar…
1-1-1: En Busca de la Salud... 1 Idea a Considerar, 1 Tip para Probar y 1 Pregunta por Reflexionar Después de 17 años entrenando, aún busco aprender cosas nuevas de otras personas en el gimnasio. Y cuando en tu gym entrena un cuate que hace powerlifting, es una oportunidad perfecta para aprender cosas que nunca habría considerado. ¿Por qué lo note? Muy sencillo… pesos con los que yo batallo en un bench de pecho, mi amigo los hacía ver como si fuera lo más sencillo del mundo. El arte de...
Read Now