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1-1-1: En Busca de la Salud...

por Giancarlo Piccolo.

Comienza cada semana con 1 Tip para Probar, 1 Idea a Considerar y 1 Pregunta por Reflexionar. Transforma tu relación con la comida y el entrenamiento y enamórate de ti y de tu cuerpo.

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1 Idea a Considerar, 1 Tip para Probar y 1 Pregunta por Reflexionar.Ver en Línea | Suscríbete He realizado todo tipo de dietas. Muy bajas en carbohidratos. He ayunado durante más de 24 horas. He hecho una especie de dieta carnívora donde no tocaba un vegetal ni por error. Alguna vez comí pollo y arroz blanco hervidos en agua de plancha durante meses. Nunca había sido tan miserable en la vida. Todos estos tipos de alimentación, incluyendo la keto y la vegetariana, y sin tomar en cuenta la...

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