¿Nuevo en el gym? Enfócate en lo siguiente…

1 Idea a Considerar, 1 Tip para Probar y 1 Pregunta por Reflexionar.Ver en Línea | Suscríbete La complejidad es el enemigo de la ejecución. A veces creo que debería tatuarme esa frase. Parece ser que siempre la olvido (y seguro tú también). La gente pasa meses buscando la rutina perfecta antes de poner pie en un gimnasio. Ven los pros y contras de las dietas keto, paleo, vegana, vegetariana, del ayuno intermitente antes de solo quitar los alimentos procesados. Diseñan el logo, el nombre de la...